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销魂掌的做法？
销魂掌是一道传统的中式点心，以其外皮酥脆、内馅鲜美、形状优美而备受喜爱。以下是一种简单易行的销魂掌的做法：
材料：
- 面粉 300 克
- 水 150 克
- 猪肉馅 200 克
- 鸡蛋 1 个
- 青菜 适量
- 葱姜适量
- 盐适量
- 食用油适量
做法：
1. 将面粉和水混合，揉成面团，醒发 30 分钟左右。
2. 热锅凉油，加入葱姜末和猪肉馅煸炒至变色，加入适量盐调味，加入适量的青菜末翻炒均匀，取出备用。
3. 取适量面团，揉成小球，擀成薄饼状，中间加入适量的肉馅馅料，将面皮对折，用手捏紧两侧，使其成扇形。
4. 锅中热油，将制作好的销魂掌放入锅中，用小火煎至两面金黄。
5. 取蛋黄和蛋清分开，将蛋白打成泡沫，将蛋黄液涂在销魂掌表面，再将蛋白泡沫涂在鸡蛋液上，用小火继续煎至两面呈金黄色。
需要注意的是，在制作销魂掌的过程中，要保证面皮的厚薄均匀，馅料的分量适中，以保证口感的鲜美。此外，煎制销魂掌时火候要适中，以防止煎糊或者煎不熟。
七魄分别代表什么？
七魄乃是指喜怒哀惧爱恶欲。
一魄：吞贼，（就是现在所说的免疫功能），会在晚上会消灭虚邪贼风，异己（细菌微生物），消除身体内的有害物质。
二魄：尸狗，狗是看家护院的，很警觉。人即使睡着了，也会对周围环境有感知，这也就是身体在睡眠之中的预警能力，有些人睡一半能感觉到有人要拿刀杀他，那这个人的尸狗就很灵敏。
三魄：除秽，秽，内秽，身体代谢产生的废物，顾名思义，就是去除我们身体之中新陈代谢的废物变成大便，于清晨排除体外。
四魄：臭肺，人休息睡着了还要呼吸，休是人的肉身躺倒；息，即是呼吸之间的停顿，息越长，肺活量就越好，吐纳功能完善，人活得越长。
有人认为人一生的呼吸次数是有定数的，故我们说人死了叫气数已尽。
五魄：雀阴，爱情鸟飞来的影像。在晚上控制生殖功能的恢复，如果外邪入侵，就会形成性生活后难以恢复，造成遗精，女性会出现白带多。
六魄：非毒，毒，凝聚，把气和神聚集到一点，叫做毒。 就是把寒毒，热毒等驱散，扩散掉，防止癌症肿瘤等等，故你看看那些积劳成疾的，多半是睡不好的，睡不好真的对身体危害很大，更可悲的是我们明明知道，却摆脱不了。
七魄为英。
少林八步连环拳教学完整版
1：起式
2：马步横格
3：弓步冲拳
4：十字弹腿冲拳
5：马步冲拳
6：砸拳
7：马步冲拳
8：上步推掌
9：仆步勾手
10：弓步推掌
11：弓步架打推掌
12：转身弓步冲拳
13：弓步双冲拳
14：弓步顶肘
15：虚步架打
16：收式
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